Memiliki wajah yang bersih dan bersinar tentu impian semua wanita. Tampil cantik juga harus diikuti dengan pola hidup yang sehat. Kamu yang sering punya masalah dengan kulit wajah, seperti berminyak, terlalu kering, jerawat, komedo, kantung mata, dan lain sebagainya ini tidak harus khawatir lagi. Kalau kamu rutin melakukan hal-hal berikut ini, kamu bisa mendapatkan wajah yang bersih dan berseri-seri. 

Kondisi tubuh yang kurang fit dan cuaca yang kerap tidak menentu, terkadang menyebabkan flu dan batuk. Penyakit satu ini jika dibiarkan tentu akan terus mengganggu aktivitas kita. Ada beberapa obat yang dapat kita gunakan tanpa mengonsumsi bahan-bahan kimiawi. Bahkan, bahan-bahan ini bisa kita temui di dapur. 

Laki-laki dan perempuan diciptakan dengan kodrat yang berbeda, tentu masing-masing punya kelebihan dan kekurangannya. Di samping itu pula,ada hal yang hanya bisa dilakukan oleh perempuan, pun sebaliknya, ada hal yang hanya bisa dilakukan oleh laki-laki.

Makanan dan minuman yang dikonsusmsi setiap hari merupakan hal penting yang harus diperhatikan. Karena kedua hal tersebut adalah sumber energi kita untuk beraktifitas. Namun seringkali kita hanya memikirkan “yang penting kenyang” dibanding memilah terlebih dahulu gizi dan kandungan apa saja yang terdapat di dalam makanan atau minuman yang akan dikonsumsi. Hal tersebut menyebabkan kita mudah terkena penyakit dan gejala lainnya.

Semua produk kecantikan sebenarnya mempunyai batas pemakaian meskipun tidak mencantumkan tanggal kadaluarsa. Jadi, produk kosmetik tidak bisa digunakan selamanya, ada batas waktu pemakaiannya. Bila tidak memperhatikan batas kadaluarsa ini, bisa berdampak buruk bagi kulit pemakai, seperti gatal-gatal, iritasi, bahkan juga memicu kanker kulit.

Begadang sering kali dilakukan oleh para pekerja kantoran, mahasiswa ataupun para pelajar. Alasannya tak lain karena deadline  yang makin dekat ataupun satu dan lain hal lain yang mengharuskannya untuk begadang. Perlu diketahui bahwa begadang dapat menyebabkan gangguan pada kesehatan, karena ketika lelah, badan dipaksa untuk tetap bekerja.