MuslimahDaily – Sahabat Muslimah tahu enggak sih? Ternyata menjaga kesehatan kulit itu bukan hanya kulit wajah aja, lho. Penting untuk kita memperhatikan kesehatan kulit tubuh kita juga.

Pasalnya, meskipun keseluruhannya sudah tertutup oleh pakaian yang kita gunakan, tetapi resiko kerusakan kulit bisa datang dari mana saja. Mulai dari kelembaban yang dibawa oleh angin, jahatnya sinar UV, dan kondisi alam lainnya yang membuat kulit kita sensitif dan rentan akan kerusakan.

Memang bisa dianggap sepele, sih. Karena efeknya tidak akan terjadi secara langsung melainkan akan mulai terlihat saat kita perlahan bertambah umur dan menua. Dilansir dari Everyday Health, 90% penyebab penuaan dini adalah faktor radiasi sinar matahari dan asap rokok. Sehingga untuk menghindari itu, perawatan kulit sangat dibutuhkan untuk menutrisi kulit dengan baik.

Tidak hanya itu, kondisi kulit kita menurut skinvision berganti setiap menitnya, lho. Bayangkan berapa kulit mati yang kita tinggalkan setiap harinya jika kita tidak merawat kulit tubuh kita dan apa yang akan terjadi karena kecerobohan kita itu. Apalagi jika Sahabat Muslimah selalu mementingkan penampilan, kulit yang terawat juga bisa membuat kita merasa percaya diri, serta merasa sehat luar dan dalam.

Dilansir dari laman Health.com, merawat kulit tubuh juga penting untuk mewaspadai paparan sinar UV yang berbahaya bagi kulit. Seringnya beraktivitas di luar membuat kita tidak sadar akan bahaya dari paparan sinar tersebut. Meskipun ada baiknya untuk kesehatan karena dapat memproduksi Vitamin D, paparan yang terlalu lama akan membahayakan kulit tubuh. Salah satu bahayanya adalah, kanker kulit. Wah, seram ya!

Untuk mencegahnya, Sahabat bisa gunakan krim tabir surya secara rutin dengan kandungan SPF 30 atau 15 sebelum beraktivitas di luar ruangan. Mengenai hal ini, banyak krim lotion yang sudah memiliki kandungan untuk melindungi diri dari sinar UV dan UVB, jadi gunakan lotion dengan kandungan tersebut jika ingin keluar rumah, ya. Jangan lupa lagi, apalagi bermalas-malasan, karena pencegahan lebih penting daripada mengobati.

Selebihnya, merawat kulit tubuh adalah kewajiban kita semua untuk tampil lebih sempurna. Kepentingan untuk merawat selalu kembali pada diri masing-masing, tetapi yang harus Sahabat Muslimah tahu, kulit adalah bagian terluar tubuh yang melindungi organ dalam kita. Jika kita tidak merawatnya dengan baik, organ dalam tubuh kita pun akan menerima akibatnya pula.

Dilansir dari Cosmedia Skincare, banyak organ vital yang dilindungi oleh kulit, dengan perawatan yang baik, tubuh akan mudah menolak racun yang masuk dari luar. Sehingga tubuh kita tidak akan mudah sakit.

Nah, sudah tahu kan sekarang pentingnya merawat kulit tubuh? Yuk, aplikasikan di kehidupan sehari-hari supaya kulit kita selalu ternutrisi dengan baik dan selalu sehat!